Se negli ultimi mesi non sei riuscito a progredire di una propedeutica verso skills come la planche, stai probabilmente tralasciando tre aspetti fondamentali dell’allenamento…

Perché senza un piano di calisthenics che tenga conto della tua composizione corporea, delle tue leve del corpo, e del tuo livello di forza, è praticamente impossibile raggiungere questi movimenti in poco tempo.

Per questo motivo ho deciso di allenare persone come te e aiutarle nel superamento di stalli e nel raggiungimento di muscle up, planche, front lever e altre. Molti miei atleti hanno infatti raggiunto il front lever in soli sei mesi, o il muscle up in sole due settimane.

Ci sono riusciti perché:

✓ Ti testo sui massimali e sulla mobilità

✓ Correggo i tuoi errori settimanalmente

✓ Impari a previeni infortuni

✓ Hai accesso a video tutorial per vedere le esecuzioni

✓ Aggiorno settimanalmente la scheda se necessario

✓ Supporto su whatsapp 7/7

✓ Hai accesso al mio gruppo privato Telegram

✓ Hai il 20% di sconto su tutti i futuri workshop

Quindi, se vuoi avere la GARANZIA di migliorare nelle skills di calisthenics e fisico in poco tempo, come le decine di atleti che già seguo, prenota una call gratuita con me per stabilire la programmazione dei tuoi allenamenti e quali sono gli obiettivi che puoi raggiungere nell’immediato.

Schiaccia sotto e scegli una data sul calendario nella quale conoscerci.

- Loris