Personal Fitness Trainer dal 2010 e Atleta di Calisthenics. Nel 2016, ho fondato HEALTH AND BODY REVOLUTION® per aiutare atleti come te a raggiungere le skills di calisthenics.

I miei studi includono:

- CFT1 ISSA 2021

- OPEN ACADEMY OF MEDICINE 2021

- MASTER OF CALISTHENICS FOUNDER & TEACHER 2022

- FUNCTIONAL PATTERNS 2016

- BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA 2015

- FITNESS NUTRITIONIST ISSA 2016

- FUNCTIONAL TRAINER ISSA 2018

- FUNCTIONAL RECOVERY SPECIAL ELAV 2016

Dopo anni di lavoro, ho creato un modello di allenamento "ibrido" che ha aiutato decine di persone a superare stalli e progredire rapidamente in muscle up, front lever, planche e altre skill. Questo approccio a 360° integra esercizi ad alta intensità e ad alto volume, aumentando la resistenza, la massa muscolare e migliorando nelle skills.

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Buon allenamento 💪